10 pasos para tratar la disfuncion erectil naturalmente

Conoce diez formas muy sencillas de tratar la disfunción eréctil de manera absolutamente natural y sin productos quimicos.

La disfunción eréctil abarca un grupo privilegiado en los topicos tabú entre los hombres, sin embargo es un problema que perjudica a muchisimos hombres en el mundo. Puede que estes viendo este articulo por 2 razones: en primer lugar, es que tienes problemas de disfunción eréctil y segunda, es que deseas tratar esa disfunción eréctil con tratamiento natural.

Al referirnos a la disfunción eréctil, puede referirse a 2 clases de hombres:

  1. Hombres absolutamente incapaces de tener una erección
  2. Hombres que alcanzan a obtener una erección, mas esta no es lo suficientemente fuerte ni duradera para sostener un acto sexual satisfactorio

Revertir la disfunción eréctil naturalmente va más allá de solo tomar pastillas naturales para lograrlo, hay que aplaudir los esfuerzos de la medicina que han creado tratamientos eficaces libres de productos quimicos y sinteticos.

Diez tips que pueden ayudarte para combatir tu disfunción eréctil de forma natural

  1. Eleva tu testosterona: por excelencia, la hormona masculina más importante. Si tienes falta de testosterona tendrás poco deseo sexual, incluso esto puede estar causando tu disfunción eréctil.
  2. Ejercitate: ejercitar es un excelente tratamiento natural para la disfunción eréctil. Contribuye a acrecentar el flujo sanguíneo y no solo puede prevenir, sino también revertir los efectos de la disfunción eréctil cuando empiezas a percibir los síntomas.
  3. Ten una alimentacion balanceada para tener erecciones: Una dieta equilibrada, rica en los macronutrientres y micronutrientes convenientes ayuda a resolver la disfunción eréctil naturalmente.
  4. Descansa adecuadamente: los hombres sin un horario fijo de sueño y no descansan de forma saludable, corren mayor riesgo de tener deficiencia de testosterona, esto afecta de manera directa en las erecciones y puede traer aparejadas disfunciones sexuales.
  5. Deja de fumar: la disfunción eréctil a menudo es el resultado de una enfermedad vascular, el tabaco angosta las arterias y achica el flujo de sangre.
  6. NO bebas excesivamente: El alcohol es un depresor muy potente, ingerir alcohol sin moderacion y de forma continua, puede causar disfunción eréctil.
  7. Vigila los fármacos que consumes: si eres medicado por algun otro síntoma o bien inconveniente, lee los prospectos y efectos secundarios del remedio. La disfunción eréctil puede ser simplemente un efecto secundario de algún medicamento que estés consumiendo.
  8. Practica acupuntura: Esta probado que la acupuntura es capaz de progresar la plenitud de las erecciones. Si tu disfunción es leve, puede contribuir a que esta sea más fuerte y que perdure mas.
  9. Ingiere remedios naturales:es recomendable evitar el empleo de fármacos que contengan componentes sinteticos. Si ingieres antídotos que sean cien por ciento naturales, no deberás preocuparte por efectos colaterales perjudiciales o bien alteraciones en tu organismo. Entre ellos los siguientes: el extracto de castaño de indias, extracto de corteza de pino, vitamina C, ginseng y L-arginina.
  10. Ingiere zumos de granada y sandía: La sandía tiene un componente llamado citrulina, en gran cantidad ayuda a mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene. Por otro lado, numerosos estudios han demostrado que el jugo de granada combate la disfunción eréctil y brinda resultados bastante satisfactorios.

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